Aceitunas

1. Tradición.

2. Contenido en fibra,sódio y vitaminas.

3. Propiedades antivancerígenas, antivirales y antimicrobiano.

4. Alto valor nutricional.

5. Efecto antioxidante.

6. Porque son de aquí.

7. Adornan y enriquecen nuestros platos.

8. Recomendamos 175gr /semana(49 aceitunas/semana).

9. Fuente de riqueza de los municipios dedicados al cultivo del olivar.

10. ...y porque están muy buenas.

            Altramuces             

1. Ayudan a eliminar parasitos  intestinales del cuerpo.

2. Colaboran en el tratamiento del estreñimiento.

3. Mejoran y previenen la salud cardiovascular.

4. Aportan proteinas de origen vegetal, por lo que es un alimento ideal para los vegetarianos.

5. Ayudan a tratar la diabetes.

6. Ayudan a cicatrizar heridas, ulceras y llagas en la piel.

7. Faforece la reducción del colesrerol malo en la sangre.

8. Es un buen aperitivo ya que contiene pocas calorias.

9. El altramuz le aporta al cuerpo nutrientes.

10.También se puede realizar infusiones para fines medicinales.

             Encurtidos

1. Incrementa la vida útil de los alimentos.

2. Aportan propiedades de olor y sabor muy agradables y apreciados.

3. Nutren el aparato digestivo.

4. Eliminan los gases.

5. Estimulan el apetito.

6. Regulan la flora intestinal.

7. Son ideales para los niños, ya que neutralizan el deseo de tomar azúcar.

8. Ayudan a desintoxicar el organismo.

9. Es una opciòn saludable para comer entre horas.

10. Por todo ello es importante consumirlos antes, durante y después de las comidas, exepto si se tiene prohibida la sal.